RESPIREZ, SOYEZ LIBRE !

Avec un rythme de vie généralement rapide,
s’autoriser à ralentir ne signifie pas
“perdre son temps” ou “être moins efficace”.
Bien au contraire.
Cela nous permet d’être plus à l’écoute de nos besoins,
de nos valeurs...

La Sophrologie est un outil formidable qui permet de
mieux nous connaître et d’affronter les défis
du quotidien avec plus de sérénité.

Elle est utilisée comme technique thérapeutique et /ou vécue comme une philosophie de vie.

« Et si tu améliores le présent, ce qui vient ensuite sera également meilleur »

Paulo Coelho

Qui suis-je... ?

Je m'appelle Christelle PIERS et je suis Sophrologue.

Après plusieurs années passées à me consacrer au bien-être et à l’accompagnement des personnes, mon parcours m’a permis d’explorer différentes dimensions de la relation humaine.

Accompagnement et soutien, écoute et bienveillance ont toujours été au cœur de ma vie professionnelle.

J’ai eu l’opportunité d’accompagner des patients dans des moments de vulnérabilité, en veillant à leur confort et à leur dignité, tout en prenant soin de leur bien-être physique et émotionnel.

J’ai ensuite poursuivi cet engagement contribuant au développement et à l’épanouissement des enfants dans leurs premières années, puis plus tard en établissement scolaire.

Ces expériences m’ont permis de comprendre encore mieux les besoins des enfants, de créer des environnements d’apprentissage adaptés et d’offrir un accompagnement bienveillant à chaque étape de leur croissance.

Aujourd’hui, en tant que Sophrologue, je me consacre à un accompagnement global permettant à chacun de développer ses propres ressources pour atteindre un mieux-être durable. Que ce soit pour gérer le stress, retrouver un équilibre émotionnel ou préparer des événements importants.

Mon parcours me permet d’offrir une écoute attentive et des outils adaptés à chaque individu, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents et d’adultes, toujours dans un esprit basé sur la bienveillance l’écoute, l’adaptation et la confiance.

20 ans

Depuis 2020

A vos côtés en tant que Sophrologue et Praticienne Reiki

Au service des Enfants

SOPHROLOGIE & REIKI
Le duo Gagnant ?

La combinaison de ces deux pratiques peut potentialiser les bienfaits de chacune :

- Relaxation profonde : La sophrologie prépare l'esprit et le corps à recevoir l'énergie du Reiki de manière optimale.

- Harmonisation énergétique et mentale : La relaxation mentale par la sophrologie, combinée à l'équilibrage énergétique du Reiki, offre une harmonie globale.

- Réduction accrue du stress : Les techniques de sophrologie apaisent le mental, tandis que le Reiki apaise le corps énergétique.

- Développement personnel : La sophrologie renforce la conscience de soi et le Reiki amplifie l'énergie positive, facilitant une transformation personnelle profonde.

- Soutien dans les transitions de vie : Ensemble, ils aident à gérer les périodes de changement avec plus de sérénité et de clarté.

En combinant ces deux approches, je propose une expérience enrichissante et complète qui touche à la fois l'esprit, le corps et l'énergie vitale.

Retours sur nos échanges & rencontres.

Les retours et témoignages de mes clients sont pour moi une source inestimable de joie et de motivation.
Je suis ravie de partager avec vous quelques-uns de ces précieux témoignages ci-dessous.

Nous avons eu besoin des services de Christelle pour nos enfants (car la vie n'est pas un long fleuve tranquille pour eux non plus) mais aussi pour nous.
Elle a su rapidement nous donner des outils à utiliser à la maison pour gérer les moments de stress au quotidien. Son écoute et sa discrétion sont appréciables.
Une belle découverte!

Valérie V.

Pusignan

Cette grande professionnelle très à l'écoute et toujours bienveillante à su trouver les outils avec ma fille pour travailler sa confiance en soi. J'ai moi même eu le plaisir de réaliser avec et grace à elle une marche en pleine conscience qui fut un moment très agréable. Que ce soit pour vous ou vos enfants vous pouvez aller voir Christelle les yeux fermés

Geneviève BG

Aout 2023

★★★★★

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★★★★★

★★★★★

Que ce soit en rdv individuel, en atelier collectif , qu en rando sophro, Christelle Piers est une terapeuthe qui a su m apporter beaucoup autant par son écoute que par ses conseils et ses suggestions de mise en place de protocoles.
J ai appris à respirer et cela m a fait prendre conscience du bien être que cela pouvait procurer. La mise en place d exercices courts qui peuvent se faire n importe où m a beaucoup aidé pour résoudre des situations difficiles.
Je recommande vivement Christelle. Merci à elle encore

Chloé S

Saint Priest

Christelle m’a aidé à surmonter une période difficile grâce son écoute et sa bienveillance. Elle a su me proposer des exercices adaptés à mes besoins et m’a permis de gérer mon stress beaucoup plus facilement. Elle s’est montrée disponible à tout moment et je me suis tout de suite sentie en confiance avec elle. Aujourd’hui, je continue de faire quelques séances lorsque j’en ressens le besoin car cela me fait du bien et j’apprécie lui parler. C’est une personne positive et tourner vers les autres. Elle aime ce qu’elle fait et cela se ressent. Je la recommande à 100%.

Charlotte

Aout 2022

CABINET

Je vous reçois à mon cabinet UNIQUEMENT sur Rendez-Vous
au Pôle Paramédical de Jons (69)

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Du Lundi Matin au Samedi Midi

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J'interviens dans les établissements scolaires, entreprises, MJC ou associations (sportives, soutien médical,...).

EN SOPHROBALADE

Les forêts autour de chez nous sont un terrain de jeux très ressourçant !

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